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健康管理“遇见”基因检测

歪歪 基因检测 Leave a Comment

《黄帝内经》有云:上医治未病,中医治欲病,下医治已病。可见,“治未病”理念在我国源远流长。今天,伴随生命科学技术的不断发展,借助先进的基因检测技术,不仅可以让“未病”预测成为可能,还可以进一步让健康管理实现“先知”、“先见”和“先行”。

疾病 = 内因(基因) + 外因(环境)

现代医学认为:疾病是由于先天的基因体质和后天的外来因素共同作用的结果,几乎所有疾病的发生都与基因有关。基因决定了人们的体质各不相同,有些人天生身强体壮,而有些人天生容易罹患某些疾病。在此过程中,生存环境和生活习惯等外来因素,也将直接“修正”或“激化”基因的“先天不足”,影响着人体的健康走向。

基因检测,所有健康保障计划的源头

基因检测就是一份“人体使用说明书”,它可以评估人们罹患疾病的风险或几率,为日后开展个性化健康管理提供依据。比如,叶酸或脂质代谢障碍都会导致冠心病风险,如果不了解自身基因的特点,而单纯通过控制脂肪摄入,预防效果往往差强人意。因此,基因检测堪称“所有健康保障计划的源头”。

让健康管理实现“先知”、“先见”和“先行”

1、先知:预测疾病风险通过检测与疾病相关联的易感基因,结合生存环境和生活习惯等外来因素,可以预知罹患某种疾病的风险,推断疾病发生的可能性。

2、先见:指导常规体检如果把人体比成一辆车,基因检测就相当于“使用说明书”,而常规体检相当于“年检报告”。做完基因检测后,针对可能存在的高发风险疾病,可以增加相应的检查项目或体检频率,密切关注结果变化,指导疾病预防。比如,基因检测后,发现携带肠癌高发风险易感基因,建议自35岁起重视肠镜检查,密切关注指标变化情况,早发现早治疗。

3、先行:调整生活方式做完基因检测后,可以通过改善生活环境和生活习惯,来“修正”基因的“先天不足”,避免或延缓疾病的发生。比如,如果发现心脑血管疾病风险较高,建议在日常生活中,积极防范与疾病相关的风险因素(如肥胖),坚持定期体检(一年一次),合理膳食(如少吃高胆固醇及高脂肪食物),积极调整生活方式(如戒烟限酒),养成良好的生活习惯,避免情绪起伏过大,同时进行科学的营养干预。

标签:基因检测
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